• Kanadski ljutić – pogodan za lečenje infekcija

    Kanadski ljutić – pogodan za lečenje infekcija

    Kanadski ljutić je biljka čiji se sušeni koren koristi za proizvodnju lekova. Efikasan je za lečenje infekcija gripa i respiratornog trakta. Neretko se koristi za bolove u stomaku, dijareju, lečenje čireva, hemoroida i nadutosti. Na pojedinim američkim univerzitetima su u toku studije koje nastoje da dokažu efikasnost upotrebe kanadskog ljutića u lečenju poremećaja jetre, sindroma hroničnog umora, žutice, gonoreje i poremećaja ishrane. Preporučuje se svima koji imaju problema sa ekcemima, kao i infekcijama oka. Dokazano je da može sprečiti bakteriju ešerihiju da se zadrži na zidovima urinarnog trakta. Smanjuje šećer u krvi i „loš“ holesterol.

     2895
  • Šafran

    Šafran

    Šafran je livadska biljka čiji se vrhovi tučka koriste kao začin u kulinarstvu. Potrebno je nekoliko hiljada cvetova da bi se dobilo samo par grama ovog začina, tako da spada među najskuplje dodatke za jelo na svetu. Osim što je izuzetno aromatičan i pikantan, izuzetno je blagotvoran po zdravlje, čak je i dokazano da čaj od šafrana leči depresiju. Postoje četri vrste ovog začina: Mancha šafran (najkvalitetniji), Coupe, Rio i Sierra, koji je najpristupačniji. U kulinarstvu se najbolje kombinuje sa pirinčem, ali se zbog svoje intenzivne boje često koristi i za bojenje raznih peciva i sireva. Ipak, treba biti umeren u upotrebi ovog začina jer u preteranim količinama može biti otrovan.

     2125
  • Saveti za davaoce krvi

    Saveti za davaoce krvi

    Leto je tradicionalno vreme kada su rezerve krvi na minimumu. Ljudi su na odmoru, uživaju sa svojim porodicama i retko će se setiti nečeg kao što je poseta bolnici radi davanja krvi. Ako pak niste jedna od tih osoba, već ste isplanirali da i sada iskažete svoju humanost, evo nekolicine saveta koje bi trebalo poštovati.

    Nemojte davati krv na prazan stomak, već pokušajte da date krv u roku od dva sata od obroka.

    Ako ste na dijeti, konzumirajte veće količine proteina i povrća dan pre donorstva.

    Krv je većinom voda, tako da pijte što više vode da biste nadoknadili izgubljenu tečnost.

    Jedite hranu bogatu gvožđem pre i posle dana kada dajete krv, kako biste pomogli telu u stvaranju novih krvnih ćelija. Gvožđe se najbolje apsorbuje iz mesa i ribe.

    Odbijte slatkiše koje vam obično daju posle donacije krvi, već se odlučite za voće ili jogurt, jer su oni izvori šećera koji se lakše razgrađuje. Šljive i sok od šljiva su posebno dobar izbor, jer sadrže i gvožđe.

     4872
  • Činjenice o klicama za koje možda niste znali

    Činjenice o klicama za koje možda niste znali

    Pranje ruku sapunom i vodom najmanje 20 sekundi je najjednostavnija odbrana od štetnih bakterija. Verovali ili ne, topla voda nije efikasnija od hladne kad je reč o njihovom uklanjanju.

    Ako voda i sapun nisu dostupni, koristite gel na bazi alkohola. Dokle god proizvod sadrži 62 do 70 odsto alkohola, većina bakterija na vašoj koži biće ubijena.

    Štetne bakterije, kao što je salmonela, može da se širi kroz vože i povrće koje dolazi u kontakt sa potencijalno opasnim sirovim mesom i njegovim sokovima. Predlaže se organizovanje frižidera sa određenim rasporedom - sirovo meso uvek bi trebalo da bude na dnu frižidera, neoprano voće i povrće na sredini, a gotova jela na vrhu.

    Koncentracija bakterija oko automata za sušenje ruku je do 27 puta veća, nego kod aparata sa papirnim ubrusima.

    U javnim toaletima najveća koncentracija klica je na ručkama vrata i kod lavaboa.

    Uvek pre upotrebe isperite četkicu za zube, jer fekalne bakterije mogu dopreti do četkice putem vazduha. Takođe, perite ruke redovno jer ukoliko to ne učinite, prenećete iste te fekalne bakterije na tastaturu, mobilni telefon...

    Istraživači sa Univerziteta u Arizoni otkrili su da postoji u proseku 421.000 različitih bakterija na našoj obući.

     459
  • Signali tela koje ignorišemo: prekomerna konzumacija gaziranih pića

    Signali tela koje ignorišemo: prekomerna konzumacija gaziranih pića

    Prvi signal: glavobolja

    Zašto: Veštački zaslađivači mogu biti uzrok glavobolja i migrena. Šaron Fovler, saradnik Univerziteta u Teksasu kaže da gazirana pića sadrže aspartam koji može ometati signalizaciju nerava i uzrokovati njihovu oštećenost.

    Ostali signali: Intezivna žudnja za slatkišima ili slanom hranom, onemogućena koncentracija i razdražljivost.

     176
Ukusna, mekana i neodoljiva! Idealna za vreme posta.
Deca su luda za njima a i mi veliki, preporučujem da duplu meru napravite, jer će Vam brzo nestati...
Veoma ukusna poslastica koja će vam se sigurno svideti. Probajte, prijatno!
Od preostalih belanaca napravila sam puslice.
Strana 3 od 1261