Peršun potiče iz južne Evrope i sa Mediterana. U upotrebi je više od 7.000 godine zbog čega spada u grupu najstarijih začina. Njegov biohemijski profil spada među najcenjenije. Anelgetik je,…
Koliko kalorija sadrži beli luk je često pitanje kuvara i ljubitelja hrane koji vole da snažan sastojak uključe u pripremu svojih jela. Ono što je impresivno jeste da čen belog…
1961
Dodajte sledeće namirnice vašoj redovnoj ishrani kako biste detoksikovali telo i ojačali imuni sistem. Detoksikacija arterija: brokoli, kurkuma, čia semenke, narandže, nar. Detoksikacija limfnog sistema: peršun, smirna, kopriva, kanadski ljutić,…
Dnevni unos proteina koji se preporučuje iznosi 0,8g po kilogramu telesne težine. Ipak, ovaj broj varira u zavisnosti od starosti, pola i nivoa fizičke aktivnosti. Dijete sa visokim sadržajem proteina…
Intolerancija ili osetljivost na pojedine namirnice može izazvati neposredne ili odložene simptome. Njenim ponovnim konzumiranjem mogu se oštetiti moždana tkiva, zglobovi, koža ili čitav organski sistem. Digestivni poremećaji su najčešći…
- Odličan su izvor vitamina C koji pomaže u sprečavanju razvoja kardiovaskularnih bolesti. - Semenke su bogate mononezasićenim i polizasićenim mastima koje smanjuju loš holesterol. - Zbog visokog sadržaja dijetetskih…
1177
Strana 16 od 55