Hladni napitak sa proteinom
Brzo i ukusno.
Copyright: Vesna
Sastojci
250 ml mleka
2 kašike proteina u prahu
2 kašike ovsenih pahuljica
4 kockice leda
1 banana
Priprema
U blender usuti hladno mleko, dodati protein, ovsene pahuljice, kockice leda i izblendati. Bananu oljuštiti, iseckati, dodati u blender i izblendati. Napitak preručiti u čašu i poslužiti.
Napisao:
vesna-andjela
