Za dobar doručak Granola
Izaberite šolju sa kojom želite da započnete recept.
Sastojci
1/4 šolje braon šećera ( može i beli )
3 kašike meda
2 kašike ulja
pola male kašičice soli
1 1/2 šolje ovas
1/2 šolje lešnika ( sirov )
1/2 šolje golice tj bundevine semenke
1/2 šolje suvog voća po izboru ( suvo grožđe, brusnica, ananas, ušećerena kora narandže, kajsija ... )
Priprema
Izaberite šolju sa kojom želite da započnete recept. Zagrejte rernu na 120c i na pleh obavezno stavite pak papir.
U dublju činiju dobro izmešajte šećer, med, ulje.
Dodati ovas, lešnike GRUBO iseckane nikako mlevene, golicu.
Rukom dobro spojite sastojke.
Pripremljenu smesu raširiti po pak papiru i peći 1 sat. Na svaki 10-15 min sa kašikom izmešati i vratiti u rernu.
Pošto ste zavrešili sa pečenjem u još toplu smesu dodati suvo voće koje ste odabrali.
Držati u frižideru.
Savet za doručak
Dve do tri supene kašike Granole promešati sa svežim voćem po izboru ( banana, breskva, jabuka, malina, kupina.... ) , preliti jogurtom.
Bon Appetit
