• Slatko rešenje problema

    Slatko rešenje problema

    Afte, neugodna pojava u ustima, obično se tretira lekovima na bazi kortikosteroida, ali možda postoji slađi i prirodniji način za rešenje ovog problema.

    U studiji objavljenoj u žurnalu Quintessence International, istraživači su podelili 94 ispitanika u tri grupe - jedni su dobili med kao terapiju, a ostale dve grupe dobile su lekove. Svi učesnici su terapiju sprovodili na isti način, a trebalo je i da prijave nivo bola ili neku drugu reakciju, kao i veličinu i stanje upale tokom studije.

    Ljudi koji su koristili med imali su bolove kraće od ljudi sa kortikosteroidima, afte su se brže povlačile, a upalni procesi završavali za manje vremena nego u slučaju druge dve grupe.

    Od ranije je poznato da med ima antiupalna i analgetska dejstva, zbog čega je i izvedena studija. Dakle, kada sledeći put budete imali pojave ove vrste, probajte ovo slatko rešenje velikog problema.

     1600
  • Tri načina da se oslobodite akni preko noći

    Tri načina da se oslobodite akni preko noći

    Skoro 85 odsto ljudi od 12 do 24 godine pate od problema sa aknama. Muškarci češće trpe posledice koje traju duži vremenski period. Nije izvesno da će vam bilo koji od medicinskih preparata za negu kože nužno pomoći. Postoje prirodni načini za uspešnu borbu protiv akni, pa isprobajte jedan od njih.

    Led povećava protok krvi i otvara pore na koži čime izvlači akumuliranu prljavštinu. Stoga umotajte kocku leda u tanku tkaninu. Držite na „ugroženom“ području nekoliko sekundi. Sačekajte pet minuta i ponovite tretman.

    Sok od limuna je bogat vitaminom C, moćan je sastojak u borbi protiv akni. Navlažite pamučnu tkaninu u sveže isceđenom soku pomešanom sa kašičicom cimeta i nanesite na lice pre spavanja. Ujutru isperite sa toplom vodom.

    Vodena para osim što je značajna u procesu inhalacije, takođe je idealna za otvaranje pora i pomaže u eliminisanju bakterija, prljavštine i nagomilanog ulja.

     1261
  • Slatki krompir

    Slatki krompir

    Slatki krompir ili batat nema nikave morfološke sličnosti sa krompirom osim što mu nalikuje i što se priprema na isti način. Slatkastog je ukusa i zbog toga i svog izgleda dobio je svoje ime. Možete ga naći u žuto beloj, narandžastoj pa i crvenoj boji. Veoma je bogat beta-karotenom koji pomaže u sprečavanju nekih vrsta karcinoma (pankreas, želudac...). Takođe je bogat kalijumom, vitaminom B6, vitaminom C. Poreklom je iz Južne Amerike ali najveći proizvođać sa oko 80% učešća je Kina.

     17657
  • Makaroni, srećan rođendan!

    Makaroni, srećan rođendan!

    Makaroni su brzo postali omiljena poslastica zbog dobre kombinacije ukusa i izgleda. Potiču iz Italije. Recept je nastao u jednom manastiru odakle je stigao sve do supruge kralja Henrija II. U pitanju je ćerka iz porodice Mediči. U Francuskoj su sredinom 19. veka bili izuzetno popularni makaroni poznatog poslastičara Pjera Desfontena. Postoji bezbroj ukusa jer se poslastičari utrkuju u egzotičnim kombinacijama. Ono što ih karakteriše jeste hrskav vrh i meka i sočna sredina kolača.

     1391
  • Šta je zdravije: kinoa ili heljda?

    Šta je zdravije: kinoa ili heljda?

    Kinoa i heljda popularne su iz istog razloga: ni jedna ni druga ne sadrže gluten.

    Uporedili smo njihove najprisutnije hranljive vrednosti kako bismo saznali šta je zdravije!

    Vrednosti (na 100 g):

    Proteini

    Kinoa: 4.4 g

    Heljda: 3.4 g

     

    Kalcijum:

    Kinoa: 17 mg

    Heljda: 7 mg

     

    Gvožđe

    Kinoa: 1.5 mg

    Heljda: 0.8 mg

     

    Magnezijum:

    Kinoa: 64 mg

    Heljda: 51mg

     

    Fosfor

    Kinoa: 152 mg

    Heljda: 70 mg

     

    Kalijum

    Kinoa: 172 mg

    Heljda: 88 mg

     

    Cink

    Kinoa: 0.2 mg

    Heljda: 0.6 mg

     

    Mangan

    Kinoa: 0.6 mg

    Heljda: 0.4 mg

     

    Selen

    Kinoa: 2.8 mcg

    Heljda: 2.2 mcg

     

    Vitamin A

    Kinoa: 5 IU

    Heljda: 0 IU

     

    Niacin:

    Kinoa: 0.4 mg

    Heljda: 0.9 mg

     2130
Moja mama sprema najbolju pitu! Evo recepta kako da je spremite i vi. :)
5072
Evo još jednog recepta kako da spremite odličnu rođendasku tortu.
2630
Izuzetno ukusna i zanimljiva poslastica. Ne pravi se teško pa tako nema razloga da je ne probate! :)
11082
Za pravljenje pralina potrebno je strpljenje i puno ljubavi jer se na kraju ne može opisati to zadovoljstvo kada se posluže. Najbolje je uz praline praviti još neke kolače da…
3941
Veoma ukusna i laka za pripremu.
4556
Ako želite da spremite kolač na brzinu a da bude ukusan i napravljen na osnovu proverenog recepta nemojte dalje tražiti. Naišli ste na baš takav! :)
3519