• Tri načina za regulisanje prekomernog znojenja

    Tri načina za regulisanje prekomernog znojenja

    Izbegavajte hemijski obrađenu hranu – Skoro svako zdravstveno stanje može biti pogoršano usled loše ili nepravilne ishrane. Izraz “ti si ono što jedeš” je vrlo istinit. Fokusirajte se na sveže, organske plodove umesto obrađene hrane pune štetnih sastojaka.

    Kokosovo ulje – Nanesite ga na područja gde se najviše znojite – ispod ruku ili na stopalima.

    Crni čaj – Sadrži taninsku kiselinu koja je poznata po svojim antiperspirantnim osobinama zbog čega lako reguliše prekomerno znojenje. Kontroliše tok znoja na spoljašnji sloj kože.

     1181
  • Rešite se koštica za tili čas

    Rešite se koštica za tili čas

    Ništa ne kaže "leto je tu" kao kilogram-dva trešanja na putu sa pijace. Od trešanja (i višanja) se prave preukusni džemovi, sokovi i druge poslastice, ali vađenje koštica je prava gnjavaža.

    U video snimku koji sledi videćete kako možete izvaditi koštice iz ovog voća brzo i jednostavno, uz pomoć nečega što niste ni pomislili da ćete koristiti u kuhinji.

    Uživajte!

     4377
  • Vitamini neophodni veganima

    Vitamini neophodni veganima

    Veganska ishrana zasniva se na žitaricama, mahunarkama, voću i povrću. Ishrana isključuje meso, ribu, morske plodove, jaja, mleko, mlečne proizvode, med niti vegani nose stvari od krzna, vune, kostiju, kože, korala, bisera ili bilo kojih drugih materijala životinjskog porekla. Mnogi vegani takođe izbegavaju proizvode testirane na životinjama.

    Vitamin B-12

    Vitamin koji pretvara ugljene hidrate u energiju neophodnu za funkcionisanje. Nedostatak ovog vitamin može dovesti do nepopravljivih oštećenja nerava jer vegani ne jedu meso koje je jedini pouzdani izvor vitamin B-12.

    Vitamin D

    Vitamin D pomaže telu da apsorbuje i koristi kalcijum za jačanje kostiju.

    Vitamin B-3

    Telu dostavlja kiseonik, važan je za sprovođenje vitamina i minerala do organa, kostiju i mišićnih ćelija. Vegani ovaj vitamin mogu u malim količinama crpiti iz kikirikija, krompira i paradajza.

    Omega 3 masne kiseline

    Grade ćelijske membrane u mozgu, regulišu prenos neurotransmitera, regulišu zgrušavanje krvi... Ove esencijalne masne kiseline vegani mogu pronaći u soji, orasima, zelenom povrću, ulju repe, semenkama lana...

     1513
  • Najčešće zablude o vodki

    Najčešće zablude o vodki

    Vodka se najčešće vezuje za Rusiju i neke delove istočne Evrope, ali je ona zapravo najpopularnije alkoholno piće u Americi (gde se pije više nego džin, tekila, rum i konjak zajedno). Uprkos popularnosti, o njoj vladaju česte zablude koje ćemo pokušati da objasnimo u ovom tekstu.

    Sva vodka je ista - to ni izbliza nije istina, jer njena aroma zavisi od načina destilacije i mesta porekla. Tradicionalne vodke iz istočne Evrope imaju jači i agresivniji ukus, dok se na zapadu proizvode vodke suptilnije arome.

    Više destilacija znači bolja vodka - ni ovo nije tačno, jer ako se ovo piće destilira više nego što treba gubi se aroma i ostaje vam čist alkohol.

    Vodka se pravi od krompira - neke vrste vodke se prave od krompira (npr. u Švedskoj), ovo popularno alkoholno piće može se napraviti od manje više bilo čega - postoji vrsta koja se pravi od grožđa, pa čak i od mleka! Ipak, najčešća sirovina za proizvodnju vodke su žitarice.

    Ne treba vam dobra vodka da biste pravili koktele - iako možda nećete osetiti ukus jer će biti zamaskiran drugim sastojcima, sutrašnji mamurluk će vam zasigurno otkriti jeste li sinoć pili dobru vodku ili ne.

    I zapamtite, cena nije nužno i odraz kvaliteta!

     2082
  • Simptomi alergije na med

    Simptomi alergije na med

    Iako se med često koristi kao prirodno sredstvo za lečenje brojnih bolesti, neki pojedinci mogu razviti alergijske reakcije. Šanse su veće ukoliko ste alergični ili osetljivi na polen. Alergijske reakcije variraju od pojedinca do pojedinca, ali i u zavisnosti od vrste meda. Najčešće se javlja svrab sa crvenkastim "pečatima" po koži. Ponekad se javljaju i bolovi u stomaku, grčevi, nadutost, povraćanje i dijareja. Poteškoće prilikom disanja su ozbiljnije pojave, praćene konstantnim kijanjem i curenjem nosa. Teži oblici podrazumevaju bolove u grudima, zatezanje zbog suženja disajnih puteva i tada je više nego neophodno obratiti se lekaru.

     24783
Pomalo zaboravljena nedeljna porodična poslastica. Vratite se u detinjstvo kada je bakina kuća bila ispunjena slatkim mirisom rogača…
55070
Strana 1738 od 1738