Energetska bomba

Ukusno i zdravo!

Pročitano: 2902 puta
Kategorija: Deserti
Ocenite ovaj članak:
(3 glasova)

Sastojci

100 g lanenog semena

100 g susama

100 g semena bundeve

100 g suncokretovog semena

100 g kokosovog brašna

100 g cimeta

Za 1 šolju:

1 čaša jogurta sa manje masnoće

Priprema

Sve sastojke pomešati i staviti u papirnatu vrećicu. Za obrok uzimati po potrebi. Pomešati jedan bezmasni jogurt sa 1-2 kašike ove mešavine, ostaviti da nabubri nekoliko minuta, a najbolje je spremiti od uveče za ujutru. Izvrstan izvor energije.

Napisao: 
Prethodni recept
Sladoled od oblanda
Sledeći recept
Baklavice
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava