Voda – najpotcenjenija esencijalna hranljiva materija. Iako ne sadrži nutrijente, čak I blaga dehidracija može ozbiljno uticati na zdravlje uzrokujući zamor I vrtoglavicu. Đumbir – koristi se kao dokazani lek…
Dehidracija dodatno utiče na osećaj mučnine. Telo čini 70 odsto vode, zbog čega je od suštinskog značaja redovan I uravnotežen unos tečnosti. Fluktuacija hormonskih nivoa kao I učestale promene raspoloženja…
Kakao puter – Hidrira kožu I efikasan je u lečenju ožiljaka u cilju bržeg zarastanja bez ožiljaka. Aloe vera – Zahvaljujući jedinjenjima koji promovišu sintezu kolagena, brzo reguliše perutanje kože.…
Čak i ako niste u stanju da odustanete od nezdrave navike konzumiranja cigareta, važno je voditi računa o čišćenju pluća od nikotina i katrana. Kukuruz – Sadrži beta-betakriptoksantin, moćan antioksidant…
Crna mahunica uspeva u regijama relativno hladnih klimatskih uslova. Ovo je jedan od razloga zbog kojih je malo poznata izvan arktičkih regiona. Kultiviše se u hladnim delovima Azije i Severne…
Poboljšava varenje – Jedna kašičica jabukovog sirćeta u čaši vode pre obroka pomaže aktiviranju pljuvačke i digestivnih sokova koji utiču na bolje varenje. Stabilan nivo šećera u krvi – Dve…
Strana 10 od 78