Nekoliko namirnica za bolji sluh

copyright
Copyright: fitnesskites.com
Pročitano: 1701 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(0 glasova)

Osim što poboljšava rad srca, crno vino ima pozitivan uticaj i na čulo sluha.

Do problema sa sluhom može doći usled nedostatka mangana, kalcijuma i vitamina A, zato konzumirajte što više namirnice koje sadrže navedene vitamine i minerale.

Izbegavajte industrijsku hranu, kao i preteranu konzumaciju alkohola, šećera i kofeina.

Beli luk je izrazitno značajan, posebno u kombinaciji sa maslinovim uljem. Koristite ga i kao dodatak jelima ili napravite ulje koje ćete redovno koristiti za jačanje dragocenog čula.

Napravite mešavinu meda i cimeta, koristite po jednu kašičicu svako jutro i uveče pred spavanje. Osetićete rezultate nakon izvesnog vremena.

Celer, arnija, bademi, smokve, sočivo, grašak, peršun samo su neke od namirnica koje su preporučljive ukoliko imate problema sa sluhom.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava