- Pre svega, odličan je izbor ukoliko ste alergični na puter od kikirikija. Imaju istu strukturu i miris, pa tahini može biti odlična zamena. - Možete ga koristiti kao dodatak…
Predstavljamo Vam nedeljni horoskop za period od 5 do 11. novembra 2018. godine!
Istraživanja su pokazala da već u prvih deset do petnaest minuta nakon ispijanja gaziranog pića, šećer odlazi u krv. Pankreas izbacuje insulin kako bi potpomogao transport šećera do mišića. Docent…
- Sveže voće je uvek dobar izbor. - Žitarice jer su bogate vlaknima. - Kuvana jaja ili omleti sa povrćem. - Nisko-masni jogurt radi olakšanog varenja. Izbegavajte: - Pomfrit, kobasice…
- Polovina obroka bi trebalo da bude na bazi voća ili povrća. - Vodite računa o unosu belančevina. - Koristite više začina i svežih biljaka kako biste smanjili količinu masti…
Predstavljamo Vam nedeljni horoskop za period od 29. oktobra do 4. novembra 2018. godine!
Strana 6 od 236