Namirnice koje snižavaju krvni pritisak

copyright
Copyright: ehowcdn.com
Pročitano: 720 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Ukoliko želite da snizite krvni pritisak, so vam može odmoći u tome, pa umesto nje koristite neko drugo bilje.

Banane su bogate kalijumom, pa u velikoj meri regulišu krvni pritisak.

Sladak krompir je pun kalijuma i stimulans je za bubrege da se oslobode viška natrijuma iz tela.

Pijte mnogo soka od pomorandže, ili ih češće konzumirajte sveže. Bogate su vitaminom C kao i grejpfrut,paprike, paradajz, kivi, brokoli...

Crna čokolada u velikoj meri snižava krvni pritisak i utiče na bolju cirkulaciju. Preporučuje se jedna kockica dnevno.

Limun takođe sadrži protivtežu natrijumu zbog čega je odličan za snižavanje krvnog pritiska.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava