Majoran – najbogatiji biljni izvor vitamina K

copyright
Copyright: heritageoils.com.au
Pročitano: 189 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Slatki majoran je jedna od veoma omiljenih biljaka, posebno u mediteranskom regionu. Stari Grci su ga koristili za izradu venaca, smatrajući ga simbolom mira, sklada i sreće.

Sadrži mnoštvo značajnih fitonutrijenata, minerala i vitamina koji su neophodni za optimalno zdravlje.

Brojna jedinjenja u majoranu imaju protivupalna dejstva.

Sveža biljka ima visok nivo vitamina C koji pomaže u uklanjanju slobodnih radikala iz tela.

Visok je nivo i beta-karotena, vitamina A, luteina i zeaksantina.

Slatki majoran je jedan od najbogatijih biljnih izvora vitamina K.

Odličan je izvor minerala poput gvožđa, kalcijuma, mangana, cinka i magnezijuma.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava