Pet namirnica koje nepovoljno utiču na prehladu

copyright
Copyright: cdn.websites.hibu.com
Pročitano: 291 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Beli hleb – Utiče na porast šećera u krvi što dalje izaziva upale.

Gazirana pića – Borba tela protiv infekcija uzrokuje zamor. Dodatni šećeri u gaziranim pićima pogoršavaju upale.

Sir – Mlečni proizvodi utiču na povećano lučenje sluzi.

Krekeri – Izbegavajte rafinirane proizvode od belog brašna jer šire upalne procese i otežavaju varenje.

Pica – Pored obrađenog mesa, zasićenih masti i velikih količina soli, pica izaziva oksidativni stres i onemogućava telu da se bori protiv upala.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava