Hrana koja ubrzava metabolizam

copyright
Copyright: article.images.consumerreports.org
Pročitano: 262 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Studija američkog časopisa „American Journal of Clinical Nutrition“, dokazala je da žitarice pomažu apsorpciju vlakana, omogućavajući telu da ubrza metabolizam i sagori kalorije. Ukoliko želite da iskoristite prednosti nove studije, zapamtite da nije dovoljno da dodate malo kinoe u vašu salatu. Uvećajte unos vlakana! Ministarstvo zdravlja SAD preporučuje jednu do dve čaše smeđeg pirinča dnevno za vidljive rezultate!

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava