Zašto jesti klice pasulja?

copyright
Copyright: drweil.com
Pročitano: 178 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(0 glasova)

Pored toga što su bogate vitaminom C, klice pasulja sadrže i bioflavonoide koji umanjuju stres i povećavaju nivo melatonina.

Zahvaljujući prisustvu znatne količine vitamina B6 i B12, smanjuju mogućnost za razvoj makularne degeneracije.

Zbog prisustva gvoža, klice pasulja jačaju imuni sistem i štite telo od upala i infekcija.

Bogate vitaminom K, klice pasulja obezbeđuju i zaštitu od brojnih kardiovaskularnih bolesti.

Mangan koji se nalazi u klicama pasulja koristan je za izgradnju jakih kostiju. U kombinaciji sa kalcijumom, vitaminom D, magnezijumom, cinkom i bakrom, poboljšava koštanu masu i smanjuje rizik od osteoporoze.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava