Sto grama paziluka sadrži oko:
61 kaloriju
14 grama ugljenih hidrata
1,5 grama proteina
0,3 grama masti
1,8 grama vlakana
3,9 grama šećera
47 mikrograma vitamina K
12 miligrama vitamina C
64 mikrograma folata
0,23 miligrama vitamina B6
2,1 miligrama gvožđa
28 miligrama magnezijuma
59 miligrama kalcijuma
180 miligrama kalijuma
0,06 miligrama tiamina