Tri stvari koje bi trebalo da izbegavate ukoliko ste pod stresom

copyright
Copyright: r.hswstatic.co
Pročitano: 390 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(0 glasova)

Rafinisani šećer – Previše rafinisanog šećera koga ima u pecivu, belom hlebu može vam pružiti instant energiju ali vas posle toga sleduje umor i nagli pad raspoloženja.

So – Hrana bogata natrijumom može uzrokovati nadutost, preteran osećaj žeđi, a čak i povišen krvni pritisak.

Kofein – Povisiće vaš krvni pritisak i izazvati anksioznost.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava