Zašto je dobro jesti pahuljice za doručak?

copyright
Copyright: cdn-5a2f7152f911c832d856c321.closte.com
Pročitano: 401 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Pahuljice su omiljeni doručak u celom svetu. Kombinovanje pahuljica sa voćem, jogurtom, pa čak i sladoledom za mnoge je prava poslastica. I pored toga, postoji niz zdravstvenih prednosti koje vam pružaju pahuljice, a da niste ni znali! Vitamini i minerali u pahuljicama korisni su za poboljšanje funkcije mozga. Može vam instant pružiti sve potrebne hranljive sastojke poput proteina, vlakana, vitamina B, vitamina D, gvožđa i kalcijuma. Dokazano je da smanjuju nivo lošeg holesterola i da utiču na poboljšano varenje.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava