Ne može se sa tačnošću tvrditi odakle potiču maline, danas su rasprostranjene po celom svetu i broje 195 vrsta. U Evropi se gaji od početka 17. veka. Navodno, prvi pisani tragovi koji ukazuju na maline nalaze se u knjizi engleskog autora o herbalnoj medicini iz 1548. godine. Bogate su folnom kiselinom koja može da spreči oštećenja nervnih vlakana kod novorođenčadi. Kod upala, maline slično deluju kao i aspirin. Ubrzavaju sagorevanje masti i imaju snažno antioksidativno dejstvo.
Energetska i hranljiva vrednost (na 100 g):
Energetska vrednost: 52 kcal
Ugljeni hidrati: 11,94 g
Proteini: 1,2 g
Masti: 0,65 g
Holesterol: 0 mg
Dijetalna vlakna: 6,5 g
Niacin: 0,59 mg
Vitamin A: 33 IU
Vitamin C: 26,2 mg
Vitamin K: 7,8 µg
Natrijum: 1 mg
Kalijum: 151 mg
Kalcijum: 25 mg
Gvožđe: 0,69 mg
Magnezijum: 22 mg
Cink: 0,42 mg
