Znaci koji ukazuju na probleme sa digestivnim traktom

copyright
Copyright: i3.mirror.co.uk
Pročitano: 559 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(0 glasova)

Ukoliko redovno vežbate i ne možete da se rešite viška masti u predelu stomaka, ozbiljan je znak da morate povesti računa o redovnoj i zdravoj ishrani.

Mentalno i emocionalno zdravlje su takođe povezani sa digestivnim traktom. Ukoliko imate česte promene raspoloženja, ključ je ponekad, verovali ili ne, u stomaku. Vaš ključ raspoloženja za regulisanje neurotransmitera nalazi se u stomaku.

Istraživači naglašavaju da je nizak nivo bakterija u organizmu umešan u pojavu bolesti creva. Na sreću, uzimanje probiotika kao i fermentisanih namirnica: jogurta, kefira, može vam pomoći.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava