Koja doza šećera je prevelika?

copyright
Copyright: chriskresser.com
Pročitano: 203 puta
Kategorija: Zdravlje
Ocena teksta:
(1 Glas)

“Svi jedemo previše šećera”, kaže Laura Šmit, profesorka na Medicinskom fakultetu u San Francisku. “Deca posebno troše neproporcionalno veće količine u odnosu na odrasle.” U proseku, dnevno unesemo 270 kalorija koje potiču od šećera. “Preporučuje se maksimalno šest kašičica dnevno za žene (oko 100 kalorija) i devet kašičica za muškarce (oko 150 kalorija).”

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava