Hrana bogata jodom

copyright
Copyright: rackcdn.com
Pročitano: 437 puta
Kategorija: Ishrana
Ocena teksta:
(0 glasova)

Jod reguliše zdravlje metabolizma, održava nivo energije, značajan je za zdravlje kože i kose, jača imunitet, odličan je saveznik u lečenju fibrocističkih bolesti, uklanja toksine i utiče na zdravlje zuba. Sadrži hranljive materije neophodne za pravilan rad štitne žlezde.

Najveći proizvođači ovog halogena i hemijskog elementa su Japan i Čile. Namirnice koje sadrže jod:

morsko povrće

brusnice

organski jogurt

jagode

sirovi organski sir

krompir

jaja

so

himalajska so

škampi

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava