3 mita o ishrani!

copyright
Copyright: 4.bp.blogspot.com
Pročitano: 296 puta
Kategorija: Ishrana
Ocena teksta:
(0 glasova)

Žvakaćoj gumi je potrebno sedam godina kako bi se digestirala. Netačno! Digestira se na isti način kao i sve druge namirnice: enzimi će je rastvoriti, a ostatak će biti eliminisan.

Kuvanjem povrća uništavaju se hranljivi sastojci – Netačno! Ne samo da značajna količina hranljivih materija ostaje u povrću, već u nekim slučajevima proces kuvanja može povećati njihov nivo.

Žumanca nisu zdrava – Netačno! Bogata su holinom, luteinom, zeaksantinom, omega-3 masnim kiselinama i proteinima!

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava