Čaša mlake vode svakog jutra - izvor zdravlja

copyright
Copyright: i.telegraph.co.uk
Pročitano: 589 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(1 Glas)

Ubedljiv prirodni lek za ublažavanje menstrualnih grčeva je topla voda. Opušta mišiće stomaka i ublažava menstrualni bol. Delotvorna je za sve vrste grčeva, poboljšava cirkulaciju i opušta mišiće.

Topla voda povećava telesnu temperaturu, koja ubrzava metabolizam. Porast metaboličke aktivnosti daje telu mogućnost da sagori više kaorija tokom dana.

Ukoliko otpočnete dan sa čašom mlake vode sa limunom, sagorećete brojne masti nagomilane u organizmu jer sadrži pektin vlakna.

Osim toga, stimuliše probavni sistem i utiče na bolje varenje. Hladna voda nakon obroka može biti kontraproduktivna jer stvara masne naslage i otežava varenje.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava