Sedam razloga zbog kojih je važno jesti kelj

copyright
Copyright: veganyumminess.com
Pročitano: 733 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(0 glasova)

Kelj je omiljeno povrće starog Rima, a nutritivno je superioran u odnosu na većinu drugog povrća, s najvećim izvorom proteina.

Bogat je beta karotenom, vitaminom K, A, C, i kalcijumom.

Sadrži veoma mali broj kalorija.

Sadrži više gvožđa u odnosu na govedinu.

Prepun je antioksidantima.

Pomaže u borbi protiv artritisa.

Snižava holesterol i povoljno utiče na rad srca.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava