Četiri razloga zašto jesti jaja za doručak

copyright
Copyright: seriouseats.com
Pročitano: 193 puta
Kategorija: Saveti
Ocena teksta:
(0 glasova)

- Proteini i masti u jajima pomažu u održavanju nivoa energije.

- Odličan su izvor proteina što znači da sadrže sve esencijalne amino kiseline.

- Ne utiču na nivo holesterola.

- Holin u jajima utiče na razvoj i stimuliše funkcionisanje mozga.

Priredio: 
  • Da biste ostavili komentar morate biti prijavljeni na sistem!
    Prijava